Блог

samorazvitie-lichnosti-plan

Саморазвитие план

Многие люди, понимая все выгоды саморазвития собственной личности, принимают решение заняться своей жизнью прямо сейчас, и для того что бы сделать первый шаг к новой жизни пытаются составить план саморазвития. Это абсолютно верно, так как мы должны точно знать, что нам нужно в этой жизни, и что делать дальше.

 

Саморазвитие представляет собой постоянный процесс, который протекает естественным образом, благодаря жизни по принципу круговой системы двух взаимосвязанных элементов (результат – анализ), на котором основаны все мои методики.

 

Задачу собственного развития, я определил как усиление двух элементов, а именно улучшение результата, и повышение качества анализа, а для этого необходимо повысить качество действий, и качество мышления. Как видите здесь все взаимосвязано, и для того что бы сориентироваться, люди составляют и расписывают для себя различные системы, составляют планы действий и так далее. Все это является обязательным для многих людей, в том числе и для меня.

samorazvitie-lichnosti-plan

Саморазвитие — план

Как я уже писал, я получил некий план саморазвития, разделив его на 5 шагов:

 

В этой статье я коротко распишу, что значит каждый из шагов, и составлю некий план конкретных действий, после которого вы поймете главную суть вопроса.

 

С помощью самоанализа мы понимаем мы где находимся, и у нас появляются некоторое осознание чего мы хотим в жизни и что нам мешает быть такими какими мы хотим.

Очищение – это процесс избавления от всего лишнего в нашей жизни, от всего что мешает нам двигаться вперед, от всего что забирает нашу энергию, наше время, наши деньги, здоровье, и прочее.

Расстановка приоритетов позволит нам быть более скоординированными, четкими и сфокусированными, а значит более эффективными.

С помощью самопрограммирования мы формируем в подсознании те самые привычки, которые будут двигать нас к нашим целям.

Наработка внутренних качеств – ничто иное как поддержание и усиление тех самых новых позитивных привычек. Если мы не просто начали и бросили, а через изначальный дискомфорт и условия продолжаем двигаться по выбранному пути, то в нас формируется сила воли, вырабатывается дополнительная энергия, смелость и другие качества.

samorazvitie-lichnosti-plan

Круговая система

После прохождения этого круга, нам всю жизнь нужно будет проходить по нему вновь и вновь, постоянно совершенствуясь, и это уже определенный образ жизни. Каждый раз нам будет легче проводить самоанализ, так как у нас уже будет от чего отталкиваться, мы будем вносить корректировки и новые мысли. Каждый раз нам будет проще избавиться от ненужных лишних элементов нашей жизни, так как самые вредные мы уже отбросили на ранних этапах и облегчили себе жизнь, усилили свою энергетику. Нам будет проще программировать себя, так как мы уже будем иметь заданный ранее каркас новой жизни, и будем лишь формировать новые дополнительные привычки. Наработка качеств будет каждый раз проходить легче и быстрее, мы будем с каждым разом более сильными, более волевыми, более смелыми, более уверенными в своих силах и эффективными.

Получи бесплатный видео-курс по укреплению здоровья натуральными действенными методами [newsman-form id=’1′ horizontal]

Первый шаг – просто возьмите ручку (обязательно) и перейдите к первому шагу. Самоанализ – именно то с чего начинается план саморазвития, успехов!

Советуем прочитать также

Вы можете проголосовать за пост

chernaya-polosa-v-zhizni-chto-delat-kogda-vse-ploxo

Черная полоса в жизни, что делать когда все плохо

pochemu-nelzya-smotret-v-zerkalo-kogda-plachesh

Почему нельзя смотреть в зеркало когда плачешь

Комментарий к записи

2 Комментария

Денис

Здравствуйте! Меня зовут Денис, я разработчик и мне очень интересна тема продуктивности и развития внутренних ресурсов. Видя то, что вы разбираетесь в проблематике и освещаете вопросы в той или иной степени, связанные с моим интересом (достижение целей и успешность, например). Возможно, Вы с позиции специалиста в данной сфере можете дать мне некоторые советы и личное мнение по следующим вопросам:
* Что по вашим наблюдениям влияет на желание или нежелание совершенствоваться человеку на определенных этапах (2-3 примера будет достаточно)?
* Самые частые причины отказа от дальнейшего развития? Например, после 2 недель занятия чем-то мотивированный человек, теряет интерес (отказ от привычки, например)? Почему?
* Мотивация. По Вашему мнению, что лежит в ее основе? В каком случае она работает и причины, почему перестает работать?
* Полезные источники и литература.
* Возможно у Вас есть вопрос ко мне?

Спасибо большое, за профессиональную оценку. Может быть у Вас также есть личные советы и рекомендации, которые безусловно будут полезны.

С Уважением, Денис

Ответить

Alex N

Привет Денис, данный ресурс я веду в формате блога, и в большей степени здесь описан и систематизированы технологии известных мировых экспертов. На блоге общаюсь на ты, в простой дружеской манере.

* Что влияет на желание или нежелание совершенствоваться.
Я считаю, что человек хочет развиваться, когда у него есть желание получить тех ощущений от жизни, которых у него недостает, либо если он желает чего большего. С этой точки зрения, каждый человек должен хотеть развиваться, но чаще всего многих останавливает либо отсутствие веры в себя, либо страх выходить из своей зоны комфорта. Также, люди не хотят испытывать напряжения, и заставлять себя намеренно концентрироваться на чем то важном. Также, часто мешает сделать первый шаг хаос в жизни. В данном случае лучше сначала внести ясность и систематизировать свою жизнь.

*Самые частые причины отказа от дальнейшего развития? Например, после 2 недель занятия чем-то мотивированный человек, теряет интерес (отказ от привычки, например)? Почему?
Обычно причины следующие:
— влияние старых привычек, которые сидят более глубоко (нужно определить каких).
— влияние других людей, их образа жизни, убеждений, привычек
— отсутствие жизненной энергии
— наличие хаоса, отсутствие ясности и определенности на базовых уровнях.
— потеря концентрации (когда внимание человека постоянно цепляется за что то новое, и постепенно уходит от поставленной цели), это тоже привычка.
Чаще всего, нет какой то одной причины. Человек уходит в сторону из за совокупности всех перечисленных выше факторов, влияние некоторых может быть больше, некоторых меньше. Но если по всем направлениям хорошо поработать, тогда общее деструктивное влияние может быть значительно снижено, и действие станет привычкой.

* Мотивация. По Вашему мнению, что лежит в ее основе?
1. Понимание всех приятных возможностей, которые открывает цель.
2. Положительные эмоции, завораживающее чувство вдохновения
3. Ясность. Четкое понимание конечного результата, и необходимых шагов.
4. Реалистичность. Когда человек понимает что если постараться.
5. Технология работы по созданию оптимальных условий для достижения:
— работа по очистке личного пространства (физического и ментального),
— избавление от мешающих привычек, от привычек высасывающих энергию в разных видах, от привычек высасывающих время.
— формирование четкого режима и образа жизни, дающих оптимальный уровень жизненной энергии
— прописать цель, расписать подцели, составить мини-план, корректировать по необходимости
— внедрение утренних и вечерних практик по программированию себя

* Полезные источники и литература.
Брайан Трейси «Достижение максимума»
Брайан Трейси «Точка фокуса»
Методика Брайана по постановке цели, самая первая практика, которую пропускают большинство людей, но которая по его мнению является наиболее важной http://xche.ru/kak-pravilno-stavit-celi/.

Ответить

Добавить комментарий

Вы можете прокомментировать запись